?

Log in

No account? Create an account

Андрюшкин ЖЖ

Подзаголовок

Entries by category: еда

Первый лыжный поход
andrewkolpakov
7—8 апреля, очень лыжно-туристический район Калистово — Яхрома. Снега в лесу почти метр. Действующие лица: я и Олег, кто же еще :-)



1. Мачете — лучший инструмент для похода. Если бревно не толще 15 см, мачете работает быстрее, чем пила или топор. Даже очень-очень толстые ветки перерубаются с одного удара. Весит меньше 0,5 кг. И агрессивно лающие собаки перестают повышать пульс :-)



2. Лыжи. У меня были лыжи 180 см на вес 40 кг. Или на 50 кг. Вместе с рюкзаком я весил под 100. Общий вывод: лыжи в лыжном походе почти не важны. Желательно, чтобы не проваливались. Они меня почти всегда держали. Правда, настоящие лыжные туристы, которых мы встречали на пути, ехали на более широких (наверное, 50 или 55 мм) и более длинных лыжах. Наверное, это небольшое увеличение площади поверхности неплохо помогает. Общий вывод: идти можно на любых лыжах, но, если покупать для походов, лучше купить туристические.



3. Скольжение и держание. В начале лыжи хорошо скользили и держали. Потом пошел ледяной дождь. (Температура отрицательная, но идет дождь. Все деревья и, например, лыжные палки покрывались ледяной коркой.) Такая вещь, как держание, исчезло. (Это ведь и для гонщиков самые сложные условия!) По равнине можно было только шагать. Держание незначительно улучшалось в течение получаса после обеда :-) А за час до обеда лыжи вообще держат вперед, но не держат назад.

На следующий день был явный плюс. Пожалуй, лыжи держали чуть лучше. Но все равно очень плохо.



4. Наст. В первый день мы без проблем ехали по полям. Оставляли позади себя небольшую лыжню (при глубине снега, наверное, в 80 см). Напомню, ночью до этого был минус. Во второй день, когда всю ночь был плюс, прочность настал ослабла, мы стали проваливаться чуть глубже, а иногда уходили под снег на полметра (первой всегда тонет пятка). Наверное, широкие лыжи бы помогли, но, скорее всего, здесь все сильно зависит от условий. В любом случае, лыжи уверенно держат там, где ноги не держат никак :-)



5. Маршрут. Мы выбрали самое лыжное место Подмосковья: участок между Калистовом и Яхромой. В начале первого дня долго продирались через лес, в остальном же ехали по просека ЛЭП и газопровода (на участке 2 ЛЭП и 1 газопровод, что дает развернуться). В первый день лыжней почти не было, а во второй день мы ехали по лыжне, которую оставила группа туристов. По лыжне побыстрее. По лесам на лыжах едется неплохо, по лыжне тоже хорошо, а через густой лес пробираться тяжелее, чем бегом. Планировать маршруты нужно соответственно, большой участок через лес займет очень много времени.



6. Лес. В начале первого дня мы шли 1,5 км через лес. Шли около двух часов. И это я еще в самом начале сменил лыжные палки на мачете. Пожалуй, мачете сэкономил нам еще один час, потому что мы смогли проходить через такие места, которые пришлось бы долго обходить. Кстати, почти сразу поняли, насколько лыжи крепко сделаны, как они гнутся и как позволяют заезжать на кочки, съезжать в ямки, переезжать бревна и пр. Но, все равно, нужно быть аккуратным. Остаться в лесу без лыж, когда пешком проваливаешься по пояс — неприятненько.



7. Крепления. На одних лыжах были NNN R3, на других старые туристические крепления-автоматы NNN. Поначалу R3 казались крутым, но впоследствии выяснилось, что туристические крепления можно надевать и снимать, даже не наклоняясь (вщелкиваться прям так, а кнопку для выщелкивания нажимать палкой), и еще что туристические остались целы, а R3 поломались :-) (В общем, R3, R4, Xcelerator — для гонок, а туризму — туризм!)



8. Палки. Темляки-капканы в сто раз лучше, чем простые петли. Конечно, их дольше снимать и надевать, но руки устают меньше, мозолей натирается меньше, перчатки изнашиваются меньше, и вообще они менее требовательные к рукам и перчаткам. Лапки чем больше — тем лучше. Да и длина, по-моему, лучше побольше, чем стандартные рекомендации. Иногда хочется на руках поехать, а приходится слишком сильно наклоняться вместе с 20 кг рюкзаком. А попеременно руками в любом случае не работаешь активно, и длинные палки мешать не будут. Плюс, они проваливаются. В общем, можно брать коньковую длину палок.



10. Ботинки. Если лыжи не важны, то ботинки важны. У меня были маленькие по размеру и, по сути, гоночные. Я сильно намял ноги на большом пальце, у меня почему-то болел ахилл (скорее, просто из-за неудачной конструкции — исключение, а не правило), ноги не замерзли только потому, что было тепло, и еще ноги небыстро, но промокали. За несколько часов промокали целиком. Поэтому важно взять туристические ботинки, большого размера, с запасом на толстый носок (по необходимости), чтобы пальцы в любом случае не казались переда ботинка. Желательно (не знаю, бывают такие, или нет) брать непромокаемые ботинки. И такие, чтобы к ним можно было прицепить гамаши. Сухость обуви зимой сильно помогает. Особенно когда градусов меньше, чем было в этот раз.



11. Ноги были мокрыми, все стандартно: ноги распариваются и начинают немного жечь. Не так, как летом, когда в носки забивается грязь, становится абразивом и дает непередаваемые ММБ-шные ощущения жжения. Но все равно, немножко есть. На привалах мы замерзнуть не особо успевали, было тепло (и останавливались там, где ветра нет). Вечером и утром ноги подзамерзали.



12. Сушка вещей в спальнике. Мы взяли в спальник перчатки и ботинки. И то, и другое осталось очень мокрым. Пожалуй, первая задача в забирании вещей в спальник — не дать им заледенеть :-). Если температура плюсовая, можно и не брать. Хотя замечу, что утром я надел обувь с меньшим дискомфортом, чем в мокрых летних походах надеваю кроссовки. Олег взял только одну пару носков. Их и сушил в спальнике. С ног пришлось снять, потому что холодно. К утру они так и не высохли. Общая мысль: нужно спать в сухих носках. А проводить день можно и в мокрых, все равно довольно комфортно. (Утром мне было поприятнее, но через 30 минут мы сравнялись в ощущениях. Или не через 30, а через 120 — потому, что еще 90 Олегу потребовались, чтобы выгнать из организма утренний холод, который в меня не успел попасть.)



13. Костер. На этот раз одна таблетка сухого горючего решила все проблемы. Костер загорелся сразу. С мачете очень удобно заготавливать сучья. И лес мы выбрали с елками. Посложнее с качественным долгим костром, толстые бревна горели неохотно. Но мы все равно согрелись, полчаса кипятили гречку, всего вскипятили 3 кастрюли, на недолгое время все-таки сделали очень жаркий костер, у которого было очень хорошо :) Очень хорошо, что взяли костровой трос. Сложно передать, сколько он сил и времени он сэкономил и сколько комфорта доставил.



14. Сушка у костра. Реально у костра сушится только та одежда, которая на себе. Например, перчатки отлично сушатся. Если что-то сушить, подвесив рядом с костром, или сушить в руках, или поставить рядом с костром, то либо не высохнет, либо сгорит. Либо сгорит, но не высохнет. Если ботинки мокрые, их не высушишь полностью.



15. Вода из снега. Мы специально набирали белоснежный, кристально-чистый снег для воды. На деле он оказывается хвойным настоем с ярко-выраженным вкусом. В гречневой каше этот вкус теряется, но в чае, кофе и овсянке он явно преобладает на вкусом основного продукта. Жить можно. Есть можно. Пить можно. Но начинаешь думать о том, чтобы брать с собой воду или специально искать ручьи/речки, чтобы набрать воды. Не ясно, что делать при сильном минусе, когда любая вода в любой емкости замерзнет.



16. Чай. Я взял два термоса: в один налил чай без сахара, в другой - чай с 5 ложками сахара и 1 ложкой изотоника на 1 литр. В общем, если просто по жизни (или, скажем, после скалодрома) имеет смысл пить чай без сахара, то поход, несмотря на свою низкую интенсивность, это серьезная физическая нагрузка, от которой при одном упоминании чая без сахара хочется или рассмеяться, или заплакать :-)



17. Еще мы сделали термос с кофе. По вкусу это на 2/3 хвойный отвар и на 1/3 кофе. Олег выпил граммов 200. Я — остальные 800. Если зажать нос рукой, то на вкус — отменный кофе. Сначала я так и пил, но потом научился не обращать внимания на запах :-)



18. Гречневый суп с тушенкой — отличное дело, но «овсяный суп» был отстойным. С овсянкой крайне нежелательно промахиваться с количеством воды. И еще, надо бы в нее добавлять сгущенку, сахар или что-нибудь еще приличное. Поход, все-таки.



19. Скорость передвижения. На лыжах, в целом, чуть выше, чем в пешем походе. О сравнении даже с легкой лыжной тренировкой не может быть и речи. Но пешеходная скорость на лыжах выше. (Всяко выше, чем пешком в это же время года. Или даже чем пешком на снегоступах.) Еще очень радостно ехать вниз с горок, не прикладывая никаких усилий :-). Интенсивность лыжного и пешего похода, по сути, одинаковая. Если сравнивать ходьбу по шоссе с ездой по хорошей лыжне, то на лыжне можно двигаться с несколько большей интенсивностью. Все-таки руки работают, ноги иногда хотят проката, и пр. (Разница такая же, как и между ходьбой по равнине и ходьбой в подъем. По равнине пульс выше 100 или, скажем, 110 не уходит, а в горку легко получается и 130, и 150, а при желании и все 180 :-). Если стараться ехать быстро, никаких сил не хватит так ехать все 8 часов :)



20. В первый день мы двигались с 8:40 до 16:20 (7:20, включая время привалов). Проехали 22 км. Из них 1,5 км по лесу, которые мы ехали часа 2. Во второй день мы двигались с 9:20 до 14:40 (5:20, включая время привалов). Проехали 19 км. Получается, что, если планировать маршрут, не стоит закладываться на нечто большее, чем 4 км/ч :-)



21. Организация дня. О летних походах обычно думаешь, как о ходьбе с некоторыми необходимыми дополнениями (обед, разжигание костра, установка палатки, утренние сборы). О зимних так думать опасно. Мы, к счастью, решили остановиться на ночевку раньше, чем планировали, потому что увидели очень хорошее место. И потом, что устали :-) Это оказалось очень грамотным решением: остановились мы в 16:20, но спать легли только в 22:30. Целых 6 часов нам потребовалось на всякие хозяйские дела. Можно сказать, что это были часы активной работы. Первые 2 часа мы откапывали место для стоянки, место для костра и проход между ними. Откопали добрых 20 кубометров снега. Своими руками, без всяких инструментов. (Точнее, инструменты были: мачете, пила и кусочки пенки.) Подумали о том, что зимой хорошо бы иметь какую-нибудь легкую лопату. Откопали добротно, почти до земли. В палатке спали хорошо, земля была ровной, никакого прокрустова ложа мы сами собой в снегу не продавили. Вокруг костра тоже было свободно и хорошо. В общем, поздний приход на ночевку зимой — это серьезная ошибка, потому что вместо отдыха будет ждать еще куча работы :)



22. Хлопок vs. Термобелье. Я решил сделать несколько экспериментов. В том числе, начал идти в хлопковой футболке. Потому что любое термобелье в итоге намокает. Особенно, когда над ним 20-кг рюкзак. Через 2,5 часа (я был в футболке и флиске) спина была очень мокрой и ей было очень некомфортно. Я не особо верил в то, что с термобельем станет лучше. Но переодевался, потому что в мокрой футболке было очень противно обедать. (Уж лучше голым, теплее :-) И еще флиску заменил на дышащую ветровку. В этот момент мне стало комфортно, и больше никуда комфорт от меня не уходил. Конечно, если интенсивность еще повысить, то термобелье точно так же намокнет. Но главное то, что термобелье намного лучше, чем хлопковая футболка. И еще, по-моему, ветровка лучше флиски. Когда пошел дождь, ветровка вроде бы была насквозь мокрой, но мне было комфортно. А с мокрой флиской все равно чувствуешь, что она мокрая. И сохнет она дольше.



23. У нас обоих были полиэстеровые (гладкие, скользкие :-) треники Asics, которые вообще неплохо зарекомендовали себя в походах. Но у меня еще под ними было термобелье. Похоже, это хорошее решение, потому что жарко от термобелья мне никогда не было (напротив, можно поменьше надевать на верх), а вот Олегу холодно было.



24. Перчатки. Работать с дровами и с мачете лучше в строительных перчатках. А вот на лыжах, особенно с темляками-петлями вместо капканов, лучше ехать в хороших лыжных перчатках, иначе можно очень сильно натереть руки.



25. Приготовление завтрака на горелке внутри палатки. Попробовали первый раз в жизни. Больше всего меня интересовали рассказы бывалых людей об их походах в -35. «Разведешь примус в палатке, так хорошо становится, тепло, народ просыпается». И думаешь, что ж там за тепло в -35? «Ну, -25 — это очень тепло после -35!». В общем, действительно, дело хорошее. В палатке стало явно теплее. А после кипения воды в палатке так и просто туман образовался :-) Получилось очень хорошо: поели в тепле и только потом стали собираться. Думаю, это прекрасный вариант для зимнего (снежного) похода, и излишний для летнего. Потому что летом утренний костер разводится очень быстро. Зимой с этим больше проблем.



26. Отдых у костра. К моменту остановки на ночевку мы были очень уставшие и голодные. После 2 часов копания снега мы были... В общем, мы просто были. Еще и замерзшие. (Медленно копали :-) Если до такой степени усталости довести себя на обычной лыжной тренировке, то даже на следующий день ничего делать не сможешь :-) А тут, пока грелись у костра, пока сидели, пока садились и вставали, пока грели ноги (без носков и ботинок :-), и пока ели целую кастрюлю наивкуснейшей гречки с сочной тушенкой, вдруг заметили, что мы уже неплохо отдохнули! И набрались сил, чтобы поспать.



27. Сон. Легли в 22:30, встали в 7:30. У меня все получилось неплохо: просыпался даже реже, чем каждый час, что уже говорит о хорошем сне. Ничего себе не отлежал. Иногда даже неплохо спал на боку. Когда просыпался не то в 5:30, не то в 6:30, чувствовал, что сейчас вставать я не хочу. А вот в 7:30 наступило чудесное состояние: «Что-то уже лень пытаться снова засыпать, лучше организовать завтрак». Как обычно, вечером я оделся поменьше, а запасную одежду оставил в спальнике. В три часа ночи надел куртку. Флиску так и не надевал, использовал в роли подушки. Под утро внутри спальника обнаружил лужу. И еще мокрой была вся пенка. Вот он какой, этот конденсат! Интересно, можно ли с этим как-то бороться. А Олег спал хуже: во-первых, у него не было сухих носков. Во-вторых, он посреди ночи пытался флиску надеть на ноги или что-то еще придумать. В общем, холод не дает хорошо поспать.



28. Конденсат. Он такой конденсат! Вся палатка мокрая. Все спальники мокрые. Все пенки мокрые. Я уже не первый раз ночую зимой в лесу. И каждый раз думаю: блин, а вот в трехдневный поход зимой ходят просто сверхчеловеки. Как они потом спят в этой насквозь сырой палатке и в этом насквозь сыром спальнике в такой мороз? И до сих пор не могу себе ответить на этот вопрос :) Дома попробовал влезть в спальник — мокрый, холодный. Согревается довольно быстро. Я бы и поспать не против. Но дома +25, а на улице 0. Или вообще -15. Но надо попробовать... :-)



29. Планирование трехдневного зимнего похода. Зимой много времени уходит на организацию лагеря. Много времени и сил. А еще надо отдохнуть :-) Поэтому для трехдневного лучше брать заведомо легкий маршрут, который точно можно пройти за 2 дня. Иначе есть риск обречь себя на сверхподвиги, 20 км ходьбу пешком по шоссе в лыжных ботинках, и пр. Подвиг — подвигом, но глупость остается глупостью :-)



30. Завершение похода. Очень плохо возвращаться поздно вечером в воскресенье, когда еще и вещи толком разобрать не успеешь, а завтра рано утром уже на работу. Все впечатление портится, и на работе никакой. Еще хуже, если только в 22:00 сядешь на электричку, до 24:00 будешь ехать до Москвы, до 0:30 на метро, а потом еще на автобусе. Поход-то хороший, но, скорее всего, это значит, что что-то в нем пошло не так, что в конце пришлось для скорости идти по шоссе, и впечатления будут смазанные. Мы вообще стартовали из машины и финишировали в машине. Относительно неплохо доехали до Москвы. Я дома оказался в 17:30. Хорошо! Вообще, зимой очень желательно ездить в поход на машине. Даже не то, что зимой, а в холодное время года (когда дневная температура выше +10 не поднимается). В теплое время года лучше на электричке: с ней меньше неожиданностей (не замерзнешь, во всяком случае, и подождать электричку на улице можно), и не придется участвовать в дачных пробках.



31. Наше завершение похода. Думаю, у меня еще в жизни не было ни одного похода, у которого было настолько классное завершение. Мы в середине нашего дня пересеклись с большой туристической группой, которая проложила прекрасную лыжню на ЛЭП и калистовском газопроводе. По лыжне было очень классно ехать. И места хорошие, с елками. А потом нас должно было ждать что-то ужасное: не понятно, в какой момент посреди леса резать на деревню Папертники, и не понятно, как оттуда добираться до Муранова. (Идти 4 км пешком по шоссе совсем не охота. 4 км через густой лес могут занять часов 8. По речке дороги может не быть.) Думали и про другой вариант, где нужно еще 5 км проехали по газопроводу, а потом либо по полям и тропам, либо по лесам и автомобильным дорогам возвращаться в Мураново. Но в нужный момент нас встретила просека в лесу, мы вышли на поле, в деревню Папертники, где потом пошли по следам снегохода, спустились к речке, дальше поехали по лыжне, частично через деревню, где дороги были покрыты снегом и льдом, наконец увидели родные мурановские холмы, где еще в 2005 году бегали, спустились на мурановский пруд и... вот он, родной магазин и родная машина. Свет сошелся клином, звезды выстроились в ряд. Очень хотелось жрать. Олег купил Фанту и большой Марс, а я — Колу и две вафельные трубочки со сгущенкой. Никто и никогда ни в каком ресторане мира не ел такой вкусной еды.



32. Кстати, о главном. О еде. Мы сожрали все, что было. Хотя брали, как казалось, с запасом. Бутерброды с докторской колбасой и сыром — замечательная вещь. Шоколад — вообще прекрасная. Гречка с тушенкой удалась. Вот жидкая овсянка на утро была отстойной. Чай из елового отвара — тоже. Да и просто чай без сахара — не в кассу. Кофе на еловом отваре — терпимо. На второй день случилась моя любимая походная ситуация — когда еды очень мало, и считаешь граммы, думая о том, лучше съесть сейчас или оставить на потом. Когда думаешь не о текущем обеде, а о целом дне и своем будущем. Когда ешь последний кусочек последнего бутерброда и понимаешь, что он — последний, что больше ничего не будет. Когда ешь последний кусочек шоколада. Делаешь последний глоток кофе. Вот тогда и раскрывается истинный вкус еды и вкус к жизни.



Краткое содержание:
1. Мачете — это плюс!
2. Лыжи не имеют значения.
3. Ботинки имеют значение, должны быть туристическими, большим и теплыми. Палки с большими лапками и капканами. Перчатки хорошие лыжные.
4. Из снега можно получить хвойный отвар, но не чистую воду.
5. Чай должен быть с сахаром.
6. Термобелье очень намного лучше хлопка. Ветровка лучше флиски.
7. Скорость на лыжах чуть выше, чем пешком.
8. Но планировать лыжные походы с элементами подвига — глупость.
8. Для палатки и костра нужно откопать место. Для этого нужно много времени. Поэтому не надо убиваться на лыжах ходом.
9. Костровой трос — это плюс!
10. Сухие носки для сна — это плюс!
11. Варить завтрак на горелке внутри палатки — это плюс!
12. Две зимних ночевки подряд — это п...с!
13. Завершение похода должно быть хорошим и не поздним.
14. Вкус еды раскрывается тогда, когда ее нет.

ММБ 2011 Весна
andrewkolpakov
О сколько нам открытий чудных
Готовят просвещенья дух
И опыт, сын ошибок трудных,
И гений, парадоксов друг,
И случай, бог изобретатель...

А. С. Пушкин, 1829

Мой лучший поход, приготовивший мне множество чудных открытий. У меня очень многое получилось и у меня кое-что совсем не получилось.

Краткая предыстория. Artozaurus не залечился после прошлого походика, и на этот ММБ я остался один. Зная свое ориентирование, я не собирался доходить до финиша, не собирался не спать всю ночь, но собирался брать побольше КП.

Краткое содержание. В ММБ-шной электричке заразился ММБ-шным духом и решил тоже попробовать ночью не спать. Карта ММБ оказалась рогейноподобной, промфиниш был близко, поэтому я до него дошел. Но когда я начал ставить свое укрытие от дождя, я понял, что оно не обеспечивает сухости (и, вообще говоря, оно смешное и нелепое :-), и следующую ночь мне бы пришлось без сна провести у костра. Дело было утром, до ближайшей электрички было 22 км, и я решил поехать домой.



Традиционно, выводы.

1. Я впервые пошел в поход в одиночку. Никакого чувства одиночества не было. Зато было намного больше свободы и намного меньше ответственности. И собраться в поход легче. Поэтому, ходить одному — вполне неплохая опция.

2. Я впервые хорошо ориентировался. Удивительно, но мое ориентирование в этот раз нельзя было сравнить ни с чем. В большинстве случаев я просто знал, как я буду выходить на КП, выходил и брал КП. Азимуты всегда выводили туда, куда надо. Чуть сложнее с разными лесными дорогами («Это уже та дорога или это еще не та дорога, а другая, не отмеченная на карте?»), но в случае таких затруднений я возвращался назад и повторно выходил на нужную дорогу. Думаю, качественный скачок в ориентировании связан с тем, что я шел один. Меньше разговоров, больше внимания к карте. Я думаю так долго, как мне нужно (а не так долго, как мои товарищи считают приемлемым). Я возвращаюсь назад и меняю свое мнение столько раз, сколько мне нужно (а не столько, сколько раз мне не стыдно это делать перед моими товарищами.) И, черт возьми, мне понравилось ориентирование. Особенно участок промфиниша со 150-метровой картой. Некоторые КП я брал первым из всех (до меня они были спрятаны).

3. Я много бегал. Мой рюкзак весил неприличные 11 кг. Но, когда около 2 часов ночи я был уже весь мокрый и был близок к замерзанию, мне открылась одна истина: такое замерзание лечится не одеждой, а увеличением интенсивности. Поэтому с 2 часов ночи до 10:30 утра я бежал всегда, когда была возможность бежать (приемлемая дорога и отсутствие веток и бревен на пути). Единственное, когда становилось совсем тепло, я мог и походить пешком. Медленный бег оказался намного быстрее быстрой ходьбы, но, при этом, бег не забирал намного больше сил, чем ходьба. Думаю, с 7-килограммовым рюкзаком бегать можно на порядок лучше.

4. Я не замерз. Это моя известная проблема, но в этот раз я не замерз. Рецепт до смешного прост — если тебе холодно, начинай бежать. К сожалению, рецепт неприменим к ходьбе в группе. Там нужны другие рецепты (пережидать дождь или одеваться в сапоги и непромокаемую одежду :-)

5. У меня не болели ноги. У меня не было ни одной мозоли. У меня не было распаренности и жжения. Вообще-то говоря, мой организм на промфинише был уставший, довольны и свежий. А решение проблем с распаренностью и жжением, похоже, именно такое, как еще пару лет назад советовали бывалые люди — прыгать в каждую лужу с холодной водой. Пока ноги в холоде, проблем нет. У меня они всегда были в холоде, потому что они были либо в луже, либо собирали еще больше холодной воды с травы и веток. Поэтому вечное правило для ММБ: если ты однажды промочил ноги, продолжай их промачивать в каждой луже, которая встречается на твоем пути.

(Кстати, на обратном пути к электричке, где я более 4 часов шел, не залезая в лужи, у меня появились и сильная распаренность, и сильное жжение.)

6. Я не хотел спать. Я не засыпал на ходу, меня не клонило в сон на рассвете. Я не знаю, почему так вышло. Предположений два. Первое: я бегал, это бодрит! Второе: было холодно и мокро, это бодрит!

7. Я прекрасно ел. Полный комплект еды для ММБ: хлеб, сыр, мясо, батончики. И каждые 2-3 часа можно есть что-либо из этого набора. Мне такой вариант пока очень нравится. Для еды нужно выбирать подходящее место. Один раз я взял КП под большой елью и принялся за еду прямо там. Просто вокруг шел сильный дождь, а под елью было сухо.

8. Я прекрасно пил. То есть, я вообще ничего не пил. За сутки я только один раз попил чайку рядом перед дорогой к электричке. И то попил я его просто потому, что он у меня был. За все время ходьбы к воде даже не прикасался. Думаю, это и есть правильное поведение в холодную погоду: пить только тогда, когда хочется пить ту холодную воду, которая лежит в рюкзаке. Если ее пить не хочется — то и никакой горячий чай не нужен, с водой в организме все в порядке. Поел и пошел дальше.

9. Горелка на ММБ не нужна. Горелка хороша в хороших условиях. Например, идем по солнечному Крыму, и захотелось посреди дня чайку попить. Здесь горелка зарабатывает бонусы. А в плохую погоду горелка не нужна. Например, идем мы ММБ под дождем и по болоту, замерзли, захотелось чайку попить. Пока мы будем кипятить чай, мы вдребезги замерзнем. Или идем мы ММБ, замерзли, дошли до промфиниша, решили кашу покушать. Включили горелку, и вдребезги замерзли. (Исключение: поставили тент, переоделись в сухое, включили горелку прямо под тентом и...) Любая остановка в холодную и мокрую погоду требует либо переодевания в сухое и перемещения в сухое (палатка, тент), либо жаркого костра. На ММБ нужна одна такая остановка, и лучше бы развести костер. Он ведь еще и прогреет хорошенько ;-)

10. Обувь для привалов ;-) Один вариант — всегда ходить в кроссовках, на привалах — либо тоже в кроссовках, либо босиком. (Босиком прямо по лесу ходить неудобно и медленно, но можно.) Все-таки хочется дать ноге подышать. В этот раз я захватил тапочки, сделанные из кусочка пенки ;-) Они почти не занимают места и почти ничего не весят, но они абсолютно бесполезны. Думаю, тапки а-ля «тапки для бассейна» ровно настолько же бесполезны в мокром лесу. Либо галоши :-), либо босиком, либо в кроссовках.

11. Сухое горючее. Нашел я как-то дома таблетки сухого горючего. Все хотел как-нибудь попробовать. И на ММБ захватил. Вот как раз с помощью такой таблетки я развел свой костер на промфинише в мокром лесу. Можно было бы и без него, но оно весит совсем мало и сильно экономит время. Почему бы и не использовать?

12. Укрытие. Я взял, как и в прошлый раз, веревку и два космических одеяла. В надежде сделать тент. В прошлый раз такой вариант показался мне жизнеспособным. В этот раз шел дождь, и такой вариант показался мне нелепым. В хоть сколько-нибудь серьезный дождь остаться сухим под таким «укрытием» невозможно. Этот факт просто оглушил меня своей очевидностью :-) Описать и понять сложно, но достаточно всего один раз посмотреть. Не надо недооценивать дождь. Теперь я не буду выходить из дома без настоящего тента — такого, который сильно натягивается в 6 точках и звенит как струна. (Бивачный мешок — еще одна опция, но я ее пока не рассматриваю. По сути, я мог завернуться в космическое одеяло и спать так. Но тент дает уголок сухости — там раскладывать и упаковывать спальник, перебирать сухие и мокрые вещи, и пр.)

13. Дождь. Нельзя недооценивать дождь. В этот раз он шел практически постоянно. Иногда переставал, иногда ослабевал. Но обычно шел. Дождь, во-первых, обладает охлаждающей особенностью. Но тут даже псевдонепромокаемая куртка помогла с этой особенностью справиться. Во-вторых, дождь обладает промокающей особенностью, и эта особенность поистине творит чудеса. Вода пролезает везде. Вода пролезает в запечатанный файлик с картой. (И, более того, пролезает не в том месте, где файлик был запечатан, а в другом. Файлик — не самая герметичная вещь.) Вода пролезает в полиэтиленовые пакеты. Иногда вода пролезает в два полиэтиленовых пакета. Я взял гермомешок для документов и телефона, правильно их свернул, и вода смогла просочиться даже туда.

Уже дома я обнаружил, что упакованный в непромокаемый полиэтиленовый мешок спальник был очень мокрым.

А все почему? Все потому, что я послушал некоторых советов, подумал и решил: «Вместо того, чтобы обеспечивать водонепроницаемость снаружи, лучше обеспечить ее изнутри». Раньше я все упаковывали в пакеты, а на рюкзак надевал специальный чехол. А сейчас я просто упаковал все в пакеты. В результате рюкзак набрал в себя больше веса, чем весил бы непромокаемый чехол, а внутри него вещи были либо мокрыми (если в пакете были дырки), либо просто влажными (если пакет хороший и упакован хорошо).

В общем, внешний дождевик для рюкзака нужен обязательно. Внутри, по-прежнему, все нужно упаковывать в пакеты, а документы и деньги — в специальные пакеты, а не в файлики или обычные п/э пакеты. Как минимум, в гермомешочек, только хороший.

Даже если предположить, что внутри рюкзака все вещи находятся в абсолютно непромокаемых пакетах, то эти вещи становятся мокрыми, пока мы их достаем и укладываем.

Поэтому, дождевик на рюкзак в походе — обязательная вещь. (Исключение: рейды, где ночевки и остановки не предполагаются.

14. Рюкзак. Помимо дождевика, есть и другие требования к рюкзаку, которые мне кажутся вполне оправданными. Я думаю, что вещи должны помещаться внутри рюкзака. Ничего не должно болтаться снаружи. Снаружи все становится грязным, цепляется за ветки и затруднят доступ к конфетам ;-) А еще у рюкзака должно быть побольше карманов. Если обычно для того, чтобы достать зажигалку, нужно снять пенку, снять бутылку с водой, открыть клапан, открыть основное отделение, достать пакет с одеждой, достать кружку, в которой лежит зажигалка, развернуть пакет, достать зажигалку (а потом еще раз проделать то же самое), то при правильном подходе можно будет достать из кармана непромокаемый пакетик с мелочами, и все.



15. Никогда. Никогда-никогда-никогда не берите фотоаппарат на ММБ. В поход — можно и нужно. На ММБ не надо :-) Это в походе «Время — деньги» :-) А на ММБ «Время — время».

P. S. Хотелось бы попасть в сильный дождь с хорошим тентом. Палатка, как известно, дождь держит, но со временем сама становится влажной (и к ее стенкам лучше не прикасаться). Интересно, что же происходит с тентом. Если его поставить высоко, вода может начать заливать. Если низко, будешь собирать воду все с тех же низких стенок.

Выводы на следующий ММБ

1. Иду один или автономно в группе (с возможностью окончательного и полного разделения)
2. Бегаю по дорогам
3. Не беру горелку. Ем хлеб, сыр, колбасу, батончики.
4. На промфинише развожу костер, греюсь и ем настоящую еду (макароны и тушенку). Лучше всего иметь одну емкость ~ 0,5-1 л одновременно в качестве кастрюли, кружки и тарелки.
5. Беру тент. Все вещи упаковываю внутрь рюкзака. Беру дождевик на рюкзак.
6. Вместо 2 л бутыля воды беру одну или несколько маленьких.

Бонус

Вот как выглядело мое укрытие за неделю до ММБ.



Укрытие очень рассмешило Бога дождя, он начал смеяться на старте ММБ в пятницу вечером, смеялся всю субботу и периодически похохатывал в воскресенье. Когда я его поставил на промфинише, укрытие выглядело настолько нелепо, что Бог дождя едва не начал плакать ;-)

Походик по подмосковью 16—17 октября
andrewkolpakov
Предисловие: триатлон в Эстонии был настолько великолепным, что я до сих пор не смог написать отчет о нем.



Наверное, еще напишу. Я ведь уже дописывал отчет о походе по Крыму спустя целый год

Итак, в эти выходные я и Андрей Неверов немножко прогулялись по подмосковью. Андрей — марафонец, охотник и вообще большой друг Ерохина :-)



В пятницу, глядя на штормовой ветер и горизонтальные осадки, я долго сомневался: тент или палатка? Позвонил Yol-e, чтобы попросить совета. Поскольку Yola не сказал, что тент в такую погоду может быть смертелен, следовательно, он не смертелен. Прогноз погоды осадков не обещал. Я решился-таки взять тент. Если что, одну ночь мы всегда переживем.

Осадков не было. Как оказалось, чертовски правильный выбор. Минус 3 килограмма веса. Плюс море комфорта ночью. Натянул тент максимально высоко, чтобы не мешался. Простор, свежий воздух, никакого конденсата и защита от всего, что падает сверху.

В пятницу у меня был сеанс в бассейне 22:15—23:00. В 23:30 вернулся домой. У меня все вещи уже были собраны и уложены. В 24:00 лег спать. Но мой перевозбужденный мозг спать не собирался. Такое ощущение, что я просто пролежал до 4:25, когда прозвенел будильник. (Хотя на часок я все-таки провалился в дремоту.)

Встал, как будто и не спал. Весьма свежий и бодрый. Сварил макаронов, попил чаю и в 5:00 вышел из дома. В 5:31 встретил Андрея, в 5:37 мы уже ехали на электричке с Рижского вокзала. Стартовали еще до рассвета, где-то в 7:45. Погода весьма бодрящая (chilly :-)



Ходьба продолжалась до 18:30 с двумя перерывами на чай и одним крюком километров на 20 :-). Про саму ходьбу сказать почти нечего.

1. Я пошел, как обычно в кроссовках, а Андрей купил непромокаемые сапоги в магазине «Рыболов и охотник». Пожалуй, переходить речку в сапогах ему было приятнее, чем мне в кроссовках, но, по сути, разницы не было. Во время обеда у меня ноги подмерзали, потому что были мокрые снаружи, а у Андрея подмерзали, потому что были мокрые изнутри. (Если бы с нами кто-то еще шел в высоких гортексовых ботинках, то у него ноги бы замерзли потому, что мы обедали на ветру и вообще было холодно :-)

2. Я взял охотничьи колбаски и хлеб. (Кроме конфет, разумеется.) Весьма подходящая еда. Можно практиковать на ММБ. Андрей же отличился творчеством и сделал бутерброды с маслом и запеченной в духовке говядиной. Питались мы не хуже, чем марафонцы на марафоне «Лосиный остров» :-) Конечно, каждое питание автоматически означало замерзание. Но зато после этого замерзания становилось теплее, чем было до обеда. Еда — это, черт возьми, сила! :-) В походе частенько замечаешь, как сильно изменяется настроение и поднимаются жизненные силы даже после небольшого перекуса. Или как организм перестает мерзнуть после хорошего горячего обеда.

3. По ходу мы видели много деревень и дачных участков. Все они разные. И все навевают тягостные раздумья о судьбах нашей Родины. В России есть несколько типов домов:

Тип А. Некогда красивый, а ныне разваленный и покосившийся, за забором, некогда бывшим высоким. Через дырки в заборе сияет пренебрежительное отношение хозяев к их территории. За границей забора находится примерно такая же разруха, как и внутри.

Тип Б. Некрасивый, но пока еще новый. За высоким забором. За пределами забора — разруха.

Тип В. Посреди какой-нибудь разрухи. Красивый. За высоким забором.

Что же общего в наших домах? Заборы — для того, чтобы не видеть окружающего?

И почему в Эстонии дома тоже одинаковые: красивые, ухоженные и без заборов?





Тем временем пришла пора ужинать и спать. Выбрали очень хорошее и приятное место для ночевки. Ровно, светло и безветренно. Гречка была вкусной. Костер — жарким и согревающим. Первый раз за сегодня мой организм хорошо прогрелся.

В 21:00 мы легли спать. У меня был спальник на +5. Заморозков, кажется, ночью не было. Перед тем, как залезть в спальник, я снял с себя всю лишнюю одежду и положил под себя. Расположился на спине. Лицо — на улице.

Заснул быстро, выспался прекрасно. Собрался уже идти разводить костер, пока Андрей спит. Выглянул из-под тента, было еще темно. Хорошо, что я посмотрел на часы: было 0:30 :-) Далее я доспал до 7:30 уже с чуть меньшим комфортом, но все равно неплохо.

Андрей же совершил типичную ошибку: лег в спальник на -2 во всей одежде, закрылся в нем полностью, дышал внутрь спальника. (А в этом спальнике я прекрасно высыпался в -15!) Запарился, вспотел. Открыл спальник. Замерз. Ну и т.п. :-)

В 7:30 я встал, раздул вчерашний костер, накидал дров и усиленно мерз, пока костер разгорался. Потом, конечно, основательно прогрелся.

Еще одну вещь, пожалуй, стоит сказать про поход. На всем его протяжении организм испытывал всякие разные муки: жрать хотелось, ноги мокрые, организм замерз (а когда согревался, то просто как-то грустно шлось), ветер дует, машины ездят, небо серое. (То есть, ничего особенного: это один из самых сухих и легких походов :)

Я для себя вывел одну фразу, которая лично мне неизменно поднимает настроение: «Do not try to do the things you love but love the things you do». Именно ее я и повторял вместо другой фразы: «Зачем мне это нужно, сидел бы себе дома» :-)

Но, действительно, рациональный (то есть, основанный на разуме, а не на эмоциях) ответ «Зачем?» нужен. Последние полгода я твердил о том, что в походе у всех должна быть одна цель, иначе начинаются всякие безобразия. А тут вышло так, что у меня самого не было цели для самого себя. У нас были карты, было представление о том, куда мы идем, и мысль о том, что мы «готовимся к ММБ». И все.

Поэтому, идя в поход, помимо тента, спальника и еды, я так же буду брать с собой цель. Выраженную хотя бы в GPS-координатах или географических топонимах.

P.S. Зато была четко обозначена другая цель — в понедельник быть в прекрасном рабочем состоянии. Что и получилось: за пару часов после возвращения домой все вещи оказались постиранными, вымытыми, просушенным, почищенными, сложенными, упакованными и положенными на место. Даже отчет оказался написанным (хотя еще в электричке я был уверен, что ничего писать не буду.), а организм — жаждущим сна.

P.P.S. Мы доехали до Клина на автобусе из деревни Спецово в 14 часов. Следующий автобус — в 19. Отсюда правило: если сходишь с дистанции, делай это днем и узнавай расписание автобусов как можно раньше. А еще лучше — имей цель.

«Хочется колбасы и спать, а в карманах только сникерсы» — ММБ 2010-весна
andrewkolpakov
Я, Yola и Erokhin приехали в Радонеж в 21:33, где-то за час дошли до регистрации и стартовали в 23:00. Наша стратегия: ходьба нон-стоп, питаться, переодеваться, писать и какать на ходу, хорошо ориентироваться и не пропускать КП.


Нас встретил Alex и сфотографировал единственный момент, когда мы отреклись от стратегии нон-стоп :-)

Yola пошел ММБ после 10х800 накануне вечером. Erokhin 5 дней назад вернулся из Непала, где прошел трек вокруг Аннапурны с новым рекордом (7 дней) и восстанавливался последующее время. Я сам 6 дней назад вернулся из ненапряжного двухнедельного похода по Крыму, бегал 8+8+10+10 км в последующие дни, держа в уме ММБ.

Ночь теплая и без осадков, я шел в футболке и только после рассвета ненадолго надел флиску. Идется весело, людей много, а с такими гигантами, как Erokhin & Yola, можно не бояться за ориентирование. Когда у Erokhin-а возникали сомнения, Yol-у как магнитом тянуло к КП. По крайней мере, так казалось со стороны. Моя задача сводилась к переставлению ног и своевременному потреблению сникерсов.

Мой рюкзак весил в пределах 9 кг, из них 3 килограмма воды и 1 килограмм еды. Тент с оттяжками, колышки, подстилка, накомарник уложились в 1,4 кг. С учетом теплой ночи взял очень маленький синтетический спальник (0,6 кг, комфорт +17). Однако, на всякий случай, взял две флиски (на случай внезапной холодной и дождливой ночи, на случай неожиданных проблем с организмом и на случай внезапной холодной ночевки :-) Горелку и маленький баллон взял Erokhin (хотя мы изначально не возлагали особых надежд на теплую еду и воду). Вообще, 9 кг нести уже приятно. 7 кг - еще приятнее. И очень здорово, что все находилось внутри рюкзака, а не болталось снаружи (в том числе пенка размерами 90х50 см). Объем рюкзака — 37 литров.

Рюкзак практически не мешал ходьбе. 37 литров и 9 килограммов на старте для ММБ можно оценить на твердую четверку. 30 литров и 7 килограммов — это пять! :-)

Взял три литра воды, хотя к одному литру так и не прикоснулся. Поскольку вода есть на смене карт и на промфинише, можно брать два литра. К тому же, в этот раз нам попадалась вполне хорошая вода и на пути к промфинишу.

Стратегия еды была простой, как трусы: перед ММБ пытаюсь съесть побольше мяса, а на самом ММБ иду на одних конфетах (марс, сникерс, твикс, киткат). На практике стратегия лопнула, как резинка от трусов. (Были еще 6 пакетиков каши Быстров, но до нее дело, в итоге, не дошло.)

Уже довольно рано я захотел ЕДУ, а в карманах только конфеты. Вообще-то я очень люблю конфеты. Особенно с чаем. Особенно после нагрузки. Но сейчас они были сравнимы с глотком воды для утопающего или с закуской к пиву для умирающего от жажды. Проскакивает незаметно и лишь усиливает тягу к мясу.

Однако первым ощущенением, которое я испытал на ММБ, была боль в стопах от тугой шнуровки. (Я взял старые Enduro 2, которые давно не надевал, поэтому сразу не угадал оптимальный вариант.) Более легкая шнуровка грозила потерей кроссовка болоте (да что там кроссовок, я один раз чуть всю левую ногу в болоте не потерял!), а каждый эксперимент с правильной шнуровкой обеспечил бы мне последующую пробежку за Yol-ой и Erokhin-ым, дабы не нарушать общего принципа нон-стоп.

Желание поесть ЕДУ, а не конфеты, пришло где-то через час или два. Вот, в общем, все, что я чувствовал до рассвета.

Третье ощущение пришло после рассвета: засыпаю. Причем я засыпал так, как обычно засыпаешь, сидя в метро: вроде все хорошо, но глаза слипаются сами собой, но у организма не хватает никаких сил, чтобы поднять веки. Они закрываются, и даже полная концентрация не помогает. Однако я знал, что такая сонливость проходит сама собой, и через полчаса я снова нормально шел.

Так и шел: организм хочет мяса и спать, а ты в него суешь сникерсы. В защиту сникерсов могу сказать только то, что в них есть орешки. Конфеты без орешков были еще хуже. А состояние такое, что я не то, что от жареной картошки, даже от картофельных чипсов бы не отказался.

Конечно, на этом фоне меня чертовски радовало, что мои ноги в полном порядке. Вот что я люблю: организм на последнем издыхании, но не травмируется. Если его покормить и поспать, то на завтра он сможет повторить все снова.

Кстати, мы обсуждали историю (11 донецких студентов, трое из которых погибли от переохлаждения в 2004 году. (10 дней назад я видел мемориальную плиту в Крыму.) Когда мы говорили, сидя в электричке, Erokhin откомментировал просто: неужели нельзя было бросить рюкзаки и пробежать 10 километров по 5 минут? А сейчас, в моменты «залипаний», я понимал, что иногда проще упасть и замерзнуть, чем пробежать 10 километров по 5 минут. И это при условии +15 градусов, а в Крыму было около 0, ребята промокли, и дул ураганный ветер (пишут про 34 м/с — видимо, это самый сильный порыв за ночь, но, в любом случае, ветер сильный).

Иногда голова думает лучше (пробежать 10 км), чем велит сердце (лечь и замерзнуть).

Четвертое ощущение пришло, когда я все-таки завязал шнурки более гуманным образом. Боль от шнурков ушла, и я наконец-то смог почувствовать, что кроссовки все-таки наминают пальцы, и что ногти на них болят. Это меня опечалило, но не сильно: стопа работает правильно и мышцы, поддерживающие свод, тоже работают правильно и не болят. А ногти у меня еще ни разу не сходили, поэтому есть шанс узнать, что это такое.

Пятое ощущение: откуда здесь столько комаров?

Шестое ощущение: постоянная ходьба по болотам делает кожу на стопах распаренной и нежной. Носки же становятся абразивными, и спустя 15 часов начинается сильное жжение в стопах. Это не влечет за собой особых последствий (мозоли моментально не вскакивают, кожа все равно потом восстанавливает), просто каждый шаг отдается небольшой болью. После отдыха каждый шаг отдается большой болью, и первые метры проходятся с хромотой.

Вот примерно и все, что я чувствовал на ММБ. Мы пришли на смену карт в 15:00. Очевидно, на промфиниш мы пришли бы не ранее 4 утра (а, возможно, не ранее 7). С учетом уже обозначившихся проблем с ногами и желудком, а так же с учетом двух суток без сна и старта воскресного этапа в 7:00 ходьба на промфиниш показалась сомнительным решением.

Однако мы, как правильные ребята, как-то и не думали про сход. Кстати, на промфинише наливали горячий чай! :-) А еще на промфинише я помыл ноги, помыл носки (превратившиеся в кусок абразива) и помыл кроссовки. После этой операции было идти намного приятнее.

Так вот, пошли мы после промфиниша, и истина начала просачиваться в наши умы самым верным путем — через ноги. Сначала мы решили пропустить спецэтап, состоящий из 10 КП, взять 31-й и 32-й и придти на промфиниш. Потом мы решили пропустить 31-й и 32-й и придти на промфиниш. Потом мы решили пропустить промфиниш вместе с финишем, вышли на трассу и поехали домой.

Что это было? Это был сход. У каждого схода должно быть какое-то основание. Мне сложно было сказать, какое же тут основание. Ногти на ногах помялись, но идти можно. Стопы жжет, но идти можно. Хочется мясо, но и сникерсы остались. Никаких срочных дел на завтра у меня нет. Организм, конечно, хочется оставить живым для беговых тренировок, но это причина для любого схода, а ходьба обычно не приводит к катастрофическим последствиям. У меня были теплые вещи. Ночь обещала быть теплой. Дождя не было. Комары насмерть не съедят.

Так почему же мы сошли? У меня есть только ответ — потому что нас сразило величие поставленной задачи. Потом сходить будет поздно, мы не успеем вернуться в Москву. Если сходить, то сейчас.

Есть один критерий для определения правильности схода: если после него жалеешь, что сошел, то сход был ошибкой. Если после него думаешь: "Как хорошо, что я решил сойти", то сход был верным решением. Могу сказать, что наш сход был верным решением. Я поспал, а на следующий день поехал на шоссере на марафон в Лужниках. Приятно прокатился около 30 км (бегать не стал, лучше дать стопам денек отдыха), после чего направился... в Макдональдс. Мой организм еще не успел вдоволь поесть мяса, и просил мясо даже после нагрузки. Грик ролл, чикенбургер, 6 чикенмакнаггетсов и молочный коктель — I'm lovin' it! (Почему-то в походах понимаешь, что дебильнейший слоган «Вот что я люблю!» оказывается гениальным!)

Так вот, после этой радости я приехал домой и с удовольствием сожрал огромный кусок вареной говядины. Сейчас допишу отчет и пойду еще поем мяса.

А самым лучшим моментом в нынешнем ММБ было то, что он вдохновил меня и заставил думать: а как же можно было дойти до финиша, взяв все КП? Это задача, чем-то сравнимая с преодолением марафона или айронмена. It's all about finish!

Раньше на ММБ были дистанция А (60 км по прямым) и дистанция Б (80 км по прямым), сейчас была одна дистанция 90 км. Я бы хотел, чтобы осталась дистанция 90 км. Однако это, вероятно, приведет к снижения количества участников, и деление на две дистанции, скорее всего, останется.

Вот некоторые соображения.

1. Немного не про ММБ, но я хочу попробовать серьезный двухдневный поход (например, 24 часа ходьбы за выходные) без горячей еды. Без костра, без чая, без кипятка. Интересна реакция организма и интересен подбор рациона питания. Моя идея с конфетами провалилась :-)

2. На следующем ММБ я наверняка откажусь от стратегии нон-стоп. 20 суммарных минут отдыха за 3 часа, конечно, дадут в итоге 2-3 лишних часа, но, зато, можно будет продолжать движение, и не будет поводов сходить. Про то, зачем нужен отдых, ниже.

3. Прежде всего отдых нужен для того, чтобы стирать носки. Весь абразив из носков нужно убирать, тогда будет значительно меньше проблем с распаренными ногами. (Слышал, что помогает всегда держать ноги мокрыми. Видимо, мокрый песок в носках меньше натирает ноги, чем сухой песок.) 19 часов мы пережили (1 час до старта + 16 часов от старта до смены карты + 2 часа до автобуса), но 36 часов было бы совсем другим испытанием.

4. Мой килограмм конфет дал мне меньше сил, чем дал бы килограмм, составленный из горелка, газа, кружки, макаронов и банки с тушенкой. С одной стороны, мне интересно попробовать, как ведет себя организм под нагрузкой без горячей еды. С другой стороны, экономия веса на еде приводит к тому, что организм начинает экономить силы. Перестает идти и ложится спать :-)

Вообще, вот возможные проблемы на ММБ

1. Сложности с ориентированием. Прошлой весной мы с Salvataggio испытывали их на себе, в этом году их блестяще решали Erokhin и Yola. С кем я пойду в следующий раз — не знаю, но, если бремя ориентирования будет возложено на меня, главной проблемой может стать ориентирование.

2. Мозоли. Мои ноги ими особо не страдают, а проверенная обувь и хорошие носки (особенно, если с них периодически смывать абразив) почти гарантируют свободу от мозолей. И, в любом случае, мозоли не смертельны.

3. Распаренность стоп и жжение в стопах. Они могут представлять довольно серьезную проблему, но смачивание ног + стирка носков в определенной степени помогут, а там и до финиша недалеко.

4. Еда. Либо есть нормальную (каши-макароны-мясо), либо выбирать то, что не надо готовить, но с умом: сухари, мясо в какой-либо форме, консервы (их и сырыми можно есть, не хочется только банку нести ;-), возможно орехи и сухофрукты. Ну и про конфеты не забудем. Меня сейчас больше всего интересуют короткие активные походы, вот в них можно будет потренироваться. Erokhin говорил, что у моего организма была проблема с аминокислотами, и предлагал либо есть химию, либо яйца/молоко/творог (однако эти вещи будут плохо жить в условиях похода) и не рекомендовал есть колбасу: она не успеет усвоиться. Ну-у, возможно, у меня в желудке действительно колбаса исчезнет быстрее, чем усвоится ;-)

5. Сложности с погодой. В этот раз было +15 без дождя. В другой раз может быть +2 с дождем и ветром. Это означает другой спальник и, возможно, чуть больше одежды (на +2 с дождем я был готов и сейчас, но без запаса). В дождь чуть сложнее идти и ориентироваться. Но, в целом, погодные особенности доставляют проблемы только в том случае, когда ты к ним не готов. Возможно, общее нездоровье (насморк подхватил за пару дней), небольшое недосыпание, плохое питание в последние дни приведут к тому, что организм озябнет и ослабнет под дождем. Особенно, если пропустить начало дождя, основательно промокнуть и замерзнуть, и лишь потом начать одеваться. (Когда одеваешься, часто спрашивают: «Что, замерз?». Надо жить так, чтобы никогда не отвечать: «Да» на этот вопрос. Когда замерз — уже поздно. Одеваться надо для того, чтобы не замерзнуть в будущем.) То есть, погода не доставит проблем, если быть к ней готовым.

6. Физическая подготовка. Моя нынешняя подготовка, прямо скажем, плохая. Я только-только начал бегать 60 км/нед. И это — результат двухмесячного успешного избавления от проблем со стопой + четырехмесячного безуспешного избавления :-) Надеюсь, в ближайшие 50 лет моя форма будет только повышаться. Однако и в этот раз проблем с физподготовкой не было. Единственная стандартная проблема буреломинга — перенапрягаются приводящие мышцы. Думаю, можно включить соответствующие упражнения в состав ОФП. В противном случае мне придется ходить по 16 часов в день, а у меня нет столько времени: ведь еще нужно 8 часов спать и хотя бы 2 часа бегать ;-) Так вот, проблем с физподготовкой нет и сейчас, значит их не будет и потом. Я уже скоро буду находиться в приемлемом для жизни состоянии под названием 70—100 километров в неделю. А потом, возможно, буду находиться в прекрасном состоянии 100 бегом + 100 вело + 10 плавание, либо 100—130 бегом :-) Поэтому физподготовку смело вычеркиваем из списка проблем ;-)

P.S. Впечатлений за одни неполные сутки ММБ — больше, чем за две недели Крыма!

Крым 2010
andrewkolpakov
25 апреля — 8 мая. Судак — Севастополь. 7 человек. Текстовое описание маршрута (в основном для тех, кто собирается ходить по Крыму) в самом низу.



Табличка со списком экипитровки, XLSX

Погода
За все время не упало ни одной капли дождя. Днем светило солнце, и даже у моей кожи были проблемы (приходилось иногда идти в штанах, иногда во флиске, чтобы не обгореть). Солнцезащитный крем — обязательная вещь, которую мы не взяли.

Иногда дул сильный ветер, иногда мы ночевали в ветреных местах. Однажды ночью была минусовая температура (однако это была не самая холодная ночевка по субъективным ощущениям). Иногда на высоте мы шли в облаках, от которых становилось ощутимо холоднее.

Одежда и обувь
Кроссовки Asics Enduro 4, в которых я уже пробежал порядка 2000 километров. Для бега они практически умерли. По ровным дорогам в них было идти очень удобно. Я не натер ни одной мозоли. Однако подошва на 50% отодралась от верха, я сначала приклеивал ее скотчем, а затем привязал репшнуром. Дошел довольно комфортно.

Один серьезный недостаток: подошва очень сильно стопталась и было больно идти по каменистым дорогам. Стопа чувствовала каждый камень. В эти моменты я понимал смысл обуви La Sportiva Fireblade, которую забраковал ранее из-за слишком жесткой подошвы.



Одежда:
2 трусов
3 пары носков
шорты
полиэстеровые штаны с подкладкой из сетки
2 полиэстеровые футболки
дождевик
шапка
перчатки
бейсболка
кофта х/б
флиска L
флиска XL

В принципе, можно было обойтись одними трусами, одной футболкой и двумя парами носков. Бейсболка помогает продираться через кустарник, не опасаясь за лицо, и дает дополнительную защиту от солнца. Без нее можно обойтись. Перчатки не надел ни разу. Шапку очень приятно носить на стоянках, в ней хорошо спать и в ней хорошо просыпаться и проводить время с 5 до 7 утра, когда еще холодно, а солнце не показалось из-за гор.

Носки нужно стирать и менять раз в день, чтобы не было мозолей. Как избежать мозолей при постоянной ходьбе в мокрых носках — открытый для меня вопрос. (Решение с гортексом не принимается :-)

Штаны с подкладкой были выбраны для ходьбы в дождливую погоду. Проверить не удалось. Однако они стоят 2500 рублей и довольно быстро изнашиваются (цепляются за колючки и т.п.). Возможно, лучше покупать штаны по 500 рублей.

Шорты я носил почти всегда (в холодную погоду приятнее идти в шортах и флиске, чем в штанах и футболке). Если нужно согреться у костра, то шорты и футболка — лучшая одежда. У кухонного костра не согреешься никак, а у настоящего согревающего костра будет тепло и без одежды.

Схема из двух флисок казалась идеальной. Мне ни разу не было холодно. Возможно, мне не было бы холодно даже в одной флиске (хотя в прошлом году я иногда замерзал даже с шерстяной кофтой). Кофта из хлопка для сидения у костра кажется лишней. Однако вся лишняя одежда кладется в спальник и используется либо как дополнительное утепление снизу, либо как подушка (и надевается на себя в тот момент, когда становится холодно: и правда, в 4 часа утра почти всегда значительно холоднее, чем в 10 часов вечера).

Укрытие и спальня
Подстилку 1,5 х 2,5 метра я сделал из гидроизоляционного материала плотностью 98 г/м2. Тент Quechua 3 х 3 метра весит 1046 граммов (все включено: тент, оттяжки, колышки, чехол). Я взял основную пенку 50 х 90 см и маленькую 30х45 см (на ней всегда удобно сидеть и ей хорошо раздувать костер). Ноги иногда засовывал в рюкзак.

После установки тента я всегда выкидывал лишние ветки и камни из-под подстилки и вообще немного рекультивировал почву: мог сделать ямку для тела, мог убрать горку. Когда спали на склоне, я подкладывал бревна или камни, чтобы не скатываться вбок.

Для легкой установки тента нужны два дерева на расстоянии от 4 до 8 метров и пустое пространство между ними. Поставить тент в поле нелегко. Один раз я попробовал поставить тент почти как в поле: одну оттяжку привязал к дереву, а другую продел через большую ветку (которую поставил на землю вместо треккинговой палки) и зафиксировал в земле. 4 угла тента прижал к земле. Получилось нормально, однако такие конструкции требуют очень сильного натяжения всех оттяжек и, как минимум, наличия двух подходящих палок.

Люди часто сталкиваются с проблемой спутывания оттяжек тента (у меня их 7 и они имеют длину около 4 метров). Я нашел идеальное решение с первой попытки: оттяжки сбухтовываются, как веревка для альпинизма. У меня не возникло ни одной проблемы с запутанными оттяжками. Вдобавок, постепенно растет мастерство бухтования и оттяжки оказываются связанными все более быстро, красиво и надежно.

Я спал в спальнике Quechua на +5 весом 1348 граммов. В начале похода повторялась одна схема: вечером жарко, а утром становится забко. Видимо, это происходило потому, что организм привыкал в теплу (и, возможно, потел), а когда температура падала, то спальник и одежда были немного влажными, а организм новое тепло не вырабатывал.

Впоследствии я стал спать идеально. Когда ложился в спальник, оставлял на себе футболку и шорты, а остальное подкладывал под себя. Кстати, флиска давала качественную и нужную изоляцию снизу. Одной пенки недостаточно, а спальник проминается и перестанет работать. Если я просыпался от холода, то просто надевал припасенную одежду и с комфортом спал дальше.

Когда не было ветра, я ставил тент максимально высоко. Когда он дул с одной стороны, я эту сторону прижимал к земле. Иногда прижимал к земле обе стороны. На двоих места достаточно, на троих будет мало. Когда ветер меняет направления и продувает тент насквозь, можно использовать космическое одеяло. Одну сторону можно заправить под спальники или под подстилку. Образуется полная защита от ветра, но, при этом, ухудшается отвод собственных испарений.

Фактически я нашел единственную комфортную позу для сна: на спине. Если спать на боку, то бок быстро отлеживается, приходится просыпаться и ворочаться. Вдобавок, одежда больше намокает от пота, если спать на боку, чем на спине.

Обычно я просыпался рано, около 5 часов. Было довольно холодно. Все остальные, как правило, просыпались максимально поздно. В 7 утра уже намного теплее. Иногда я тоже валялся в спальнике лишнее время, и тогда мог спать на боку, с расстегнутым спальником и пр. Но при более сложных условиях для сна лучше не отходить от шаблона: обеспечить себе ровную поверхность, снять лишнюю одежду и подложить под себя, лечь на спину и лежать, не позволяя себе поворочаться тогда, когда хочется. (Кстати, это приводит и к тому, что спишь меньше, а высыпаешься лучше).

Пища
Первую неделю на утро были чечевица и какая-то смесь из овсянки и аналогичных круп, на вечер гречка или макароны с тушенкой. На день и для перекусов у всех была своя еда.

Лично мне очень нравилась утренняя чечевица. Всех остальных от нее тошнило почти в прямом смысле (ее ели со звуками b-w-э-э-э-э!). «Овсяночная смесь» мне не очень понравилась. От вечерних гречки и макаронов все были в восторге. Некоторые к концу похода начали легко ненавидеть тушенку. Я же продолжил ее любить.

На все дневные перекусы я взял минимальный запас еды. Другие поступили иначе, что привело к психологическим трудностям (о них ниже).

Мне понравилось все: шоколад, вафли, сникерсы, конфеты с халвой. Правда, вафли крошатся, а конфеты с халвой тают и тяжело отделяются от упаковки из фольги. Шоколад и сникерсы ломаются, тают и мнутся, но съедается легко, удобно и быстро.

На второй неделе я так же пробовал козинаки, нугу, батончики с мюсли, сушки, сухари, пакетики с овсянкой Быстров. Тоже практически все понравилось, хотя в активный поход или рейд я бы не взял козинаки, сушки, сухари и овсянку.

Кроме того, на второй неделе мы чаще заходили в города. Очень понравилось есть мороженое и самсу/чебуреки и аналогичный фастфуд. То, чего не могло быть в походе. Однако частые визиты в цивилизацию приводили к расхлябанности: четкий график питания сменился волюнтаризмом, а радость от конфеты иногда сменялась пресыщением от очередного сухаря или сушки.

На первой неделе во время ходьбы иногда чувствовалось, что энергия берется из внутренних резервов организма. На второй неделе думал только о том, как бы проголодаться к очередному приему пищи. При этом, в прошлом году недельный поход не привел к снижению веса, а сейчас вес снизился на 3—5 кг за 2 недели.

Так же на второй неделе мы ели настоящую овсянку утром, а чечевицу заменили рисом. Мое предпочтение для завтраков: рис и чечевица. При этом рис можно есть с тушенкой или рыбными консервами.

Что касается перекусов, то мне нравится идея с четким количеством еды на каждый день. Вероятно, на ней не стоит экономить, но стоит выжимать максимум из 200 или 300 граммов. Можно даже заранее разделить все на пакетики. Однако по-настоящему такая схема сработает только в том случае, когда все участинки похода ей следуют (об этом ниже).

Посуда
На группу из 7 человек я взял кан на 5,5 литров для еды на завтрак и ужин, кастрюлю на 2,5 литра для кипячения воды для чая и кофе (в том числе на горелке). Олег по непонятным причинам взял кан на 2,2 литра. Очевидно, это ненужный вес, который можно было заменить конфетами :-)

Кроме того, я взял кружку 0,5 л для чая и кофе, взял Диане кружку-термос (не вижу смысла в термосе, но другой не было). Поскольку нас было много, взял и тарелки (крышка от кастрюли и еще одна тарелка).

Взяли горелку и 2 баллона газа по 0,45 кг. Израсходовали оба практически до конца (в итоге они стали очень слабо работать). В крыму горелка нужна, потому что не всегда можно развести костер, и не всегда костер будет уместным. (На яйле легко спровоцировать пожар, где-то нет дров, где-то мало дров, и лишнее вмешательство в природу нежелательно.)

В целом выбор посуды понравился, если не учитывать большой вес. Кан обязательно мыть, потому что пригоревшие остатки пищи впоследствии дают всей еде горелый привкус. Камни и песок помогают отмыть посуду практически от любой грязи.

Конечно, хочется нести минимум посуды (например, обойтись одной кружкой), но это автоматически означает либо меньшее количество участников похода, либо большую автономность. В нашем случае это было неприемлемо.

Физическая нагрузка
В первую неделю мы поставили ограничение в 6 часов ходьбы. Чистое время ходьбы было сложно учитывать из-за большого количество остановок. Но, в целом, мы выдерживали небольшую нагрузку, что позволяло нормально спать, не спешить, но и не слишком затягивать утренние сборы, останавливаться у источников воды, стирать одежду, менять носки, мыть посуду.

6 часов были выбраны потому, что у некоторых участников вообще не было опыта в походах, и потому, что еще никто не ходил в поход на две недели (и нас могли ждать неожиданные трудности).

На второй неделе группа разделялась на две части. Та часть, в которой шел я, шла более размеренно. Опять же, сложно оценить нагрузку, но слишком утомительных переходов не было. А ближе к концу похода мы стали умышленно идти меньше, потому что знали, что скоро придем, а лишнее время лучше провести на пляже, чем прямо под Севастополем.

У некоторых были мозоли, иногда у кого-то что-то болело в ногах. Главной моей проблемой была боль в стопах, которая появлалсь после ходьбы по камням в мягких и изношенных кроссовках.

Общая мысль: чем длиннее поход, тем он проще физически. Любые подвиги могут отрицательно сказаться на состоянии людей (не стирали носки и натерли мозоли; долго шли и заболели колени). Однако почувствовать эту грань не очень просто. Наверное, в этом походе мы держались далеко от предела, но прощупывать предел в любом случае нужно осторожно.

Группа из 7 человек
У большой группы есть одно преимущество и много недостатков.

Преимущество: пока ты ставишь тент, другие уже заготовили дров и приготовили макароны с тушенкой.

Недостатки:

1. Много разных мнений. Один хочет пройти дальше, другой хочет встать на стоянку сейчас. Один хочет найти обозначенную тропу и идти по ней, другой не хочет ничего искать и хочет ломить по компасу по ущельям и горам. Один хочет поговорить со встречающимися туристами, другой не хочет их видеть.

2. Разные цели похода. Вернемся к еде, о которой говорилось выше. Первый берет точное количество еды на себя. Второй берет кучу еды и спрашивает: «Кто будет сникерс? Кто будет сухари?». Первый может съесть предложенное, может отказаться. Но, в любом случае, первый оказывается эгоистом, который несет еду только на себя и ни с кем не делится. И, если у второго еда заканчивается, а у первого остаются запасы по изначальному плану, и первый делится со всеми, то выглядит это примерно так: «Давайте разделим всю мою еду на всю группу. Давайте разделим аж 140 граммов еды на семерых и дадим по 20 граммов каждому на обед».

Аналогичная проблема возникает, когда одному нужно дойти до Севастополя и получить новый опыт, а другому нужно убиться так, чтобы было, что вспомнить (и, возможно, в результате подвигов даже недойти до Севастополя).

3. Психологические проблемы. Внутри группы люди начинают подкалывать друг друга и смеяться друг над другом. Либо каждый воюет сам за себя, либо образуются подгруппы. В результате возникает общее наплевательское отношение. Можно три раза спросить: «Кто несет гречку?», и тот, кто на самом деле ее несет, так и продолжит молчать. На вопрос: «Кто будет кофе?» ответит пара человек, хотя потом кофе захотят все. На вопрос: «Кто против того, чтобы закончить привал и пойти дальше?» не ответит ни один, и ни один не сдвинется с места, если кто-то накинет на себя рюкзак и пойдет.

Чем дальше, тем масштабнее становился всеобщий пофигизм.

У меня на данный момент нет желания ходить в больших группах.

Маршрут

25 апреля.
Старт на автостанции Судака, по шоссе на Веселое, маршрут 198 на Юхары-Таркез. Ночевка. День солнечный и жаркий. Подъем в гору крутой, местами нужно продираться через кустарники. На вершину ведет тропа. Виды красивые. Воды по пути нет. Дрова есть. Немного ветрено. Земля разрыта кабанами. Встретили первого клеща.

26 апреля.
Штормовой ветер. Хребет Орта-Сырт. Легкое скалолазание. Красивые виды. Первая вода на стоянке Ай-Серез. Пошли по маршруту 196. Сначала пропустили правый поворот на турстоянку Маски, ушли вниз по наезженной дороге. Вернулись, повернули. Стоянку пропустили. Сбились, но вышли на Ворон. Красивые виды и большие поля, но абсолютно везде есть ветер и очень мало ровных мест. Вода есть.

27 апреля.
Маршрут 192 с ошибками. Не видели Айваз-Кая, но вышли на хребет Каракол. (Поднялись на гору, осмотрелись, прикинули маршрут). Пришли на Нижний Шелен. Долго искали нужную дорогу на Верхний Шелен. Она была неприметной, но со слабенькой маркировкой. Пришли, нашли мемориал на горе Бурлюк и удачно вышли по маршруту 188 на Емула-Кая. Прекрасные виды, тропа на Верхний Кок-Асан (источник Павло-Чокрак). Ночевали вверху на холме и при ветре.

28 апреля.
Пошли на Нижний Кок-Асан, пошли по мощной грунтовке, вышли на перекресток с маршрутом 181 и свернули налево. Наша грунтовка не была обозначена на карте. Пришли на Нижний Кок-Асан, далее маршрут 174 (улучшенная грунтовка) и неприметный поворот на Восточный Суат (маршрут 175). Сбились и пошли вдоль оврага Шурбан-Дере. Далее по азимуту на тропу, и на вершину г. Хриколь с элементами скалолазания. Ночевка у подножия горы, рядом с маршрутом 177 (была маркировка). Ветрено и на склоне горы.

29 апреля.
Тропами на Ай-Алексий, мимо Чигенитры и Нефан-Узеня. Много клещей. Виды красивые, но одинаковые. От Ай-Алексия по тропе вверх на турстоянку Восточный Суат. Набираем воды и идем еще немного по направлению к Стол-горе на ночевку.

30 апреля.
Подъем на Стол-гору (сначала по азимуту, потом по тропе, обходящей гору справа). Выходим на Тырке-Яйлу. Совершенно другая планета. Ровно и холмисто. То тропам очень быстро доходим до Юркиных Скал, где есть вода, но мы ее не набирали. Ущелье проходим напрямую, без троп. Далее Южная Демерджи и неприятный каменисто-сыпучий спуск в Лучистое. На входе есть родник. Чуть дальше есть магазин. Ночуем почти вдоль дороги на Алушту, через 500 метров после выхода из Лучистого.

1 мая.
Идем в Алушту. Сдаем рюкзаки в камеру хранения автовокзала. Едим мороженое. Плаваем в море. Покупаем еду на вторую неделю. Нас становится шестеро, Марина едет домой по изначальному плану. А мы идем дорогой на Ялту, сходим на тропу к Парагильмену. Не находим стоянку, но набираем воду на водопадике. Группа разделяется. Четверо, испуганные рассказом о злых лесниках на Бабугане, отправляются в дорогу около 22:00, чтобы пройти его за ночь. Двое (в том числе я) остаются на ночевку и проходят Бабуган днем.

2 мая.
Поднимаемся вверх по хорошим дорогам, уточняем ситуацию с лесниками у всех туристов. Набираем воду на источнике Талма. Заходим на Бабуган не по тропе и идем вне троп, чтобы не видеть ни лесников, ни туристов. Идем вдоль южного края. Доходим до западного края, спускаемся на асфальтовую дорогу по крутому склону. Идем к беседке ветров. Здесь нас ловят лесники. Оказываются, асфальтовая дорога — тоже заповедники. Мы из России, на нас выписать штраф непросто (нужно куда-то везти), поэтому нам просто показывают газовую дорогу — кратчайший выход из заповедника. Выходим (крутой подъем со шлагбаумом), идем немного по Яйле и решаем заночевать. Воды нет и дров нет. Готовим на горелке. Ночью хрюкают кабаны.

3 мая.
Идем по яйле, доходим до перекрестка маршрутов 56—57—71 и возвращаемся на турстоянку Кош (ориентир: памятник партизанам в виде бетонной стеллы). Здесь встречаем наших ребят. Он перешли Бабуган к 4 часам утра, легли спать, а на следующее утро попали в плен к лесникам в том же месте, где и мы. Они пожертвовали 50 гривен для развития заповедника. Далее идем вместе по тропам на Ай-Петри. Снова ловит лесник, но в тот момент с нами шли ребята, у которых был пропуск. Под шумок проходим и мы. (На Бабуган получить пропуск практически невозможно.) Едим на Ай-Петри. Идем дальше на Беш-Текне. По пути нас снова пугают лесниками. Начинается игра в партизан, отмеченная следующими моментами:
1) Увидели домик лесников
2) В 50 метрах от нас начала лаять овчарка
3) На противоположном склоне горы увидели мужика, бегущего к нам
4) Пошли по неприметным тропам, где лесникам сложно нас поймать.
5) Стемнело, но мы шли без фонарей
6) Навстречу нам по дороге ехала машина. Мы убежали в кусты и спрятались.
7) Машина проехала мимо и вскоре остановилась. Мы сидим тихо. Замечаем два фонаря, шарящих по лесу. (Вероятно, это была Луна/звезды/зарево города или что-то еще.)
8) Однако фонари нас пугают и мы выбегаем на дорогу и идем без фонарей по направлению к стоянке, где лесники нас не тронут.
9) Замечаем вдалеке в лесу множество фонарей, прочесывающих местность
10) Слышим лай собаки и бежим в противоположную сторону.

Вывод: террор лесников убивает душу похода и превращает его в партизанскую войну.

А мы немного убегаем и ночуем в лесу. Ночью хрюкал кабан. Утром я видел оленей. Ночью была минусовая температура. Мы готовили еду на горелке, без костра. Я снял с себя одного клеща.

4 мая.
Фонари и лай собаки были признаками турстоянки Беш-Текне, очень массовой. Там был источник. Мы хотели избежать лесников и спуститься по тропе Беш-текне к Оползневому, а потов по асфальту на Чертову Лестницу. Однако тропа для спуска была чересчур сложной (наверное, ей пользуются скалолазы, когда совершают восхождения в этих местах: обрывы идеально подходят для лазания) и мы решаем идти по тропе вдоль обрыва до самой стоянки. Доходим. Вода — худенький грязноватый ручеек. Местам для туристов и самих туристов много, но место не радостное. Мы убегаем на вершину холмика, где много дров, ровно и никого нет.

5 мая.
Дальше по тропе на Запад. Доходим до Орлиного. Там есть источник воды, облепленный туристами, и магазины. Воду набрали на выходе из города, в местной поликлинике. По дороге до Перовского перевала, далее по трассе М-18 в сторону Севастополя. Ночуем в лесу рядом с Гончарным. Много комаров и насекомых.

6 мая.
Набираем воду у местных жителей, на выходе из села находим источник и магазин. Снимаем двух клещей. Идем на запад, к морю, через лес с табличкой «Проход и проезд запрещены». Долго-долго теряем высоту по серпантину и оказываемся на золотом пляже. Купаемся, стираемся, находим ровное место для стоянки. Дров нет, ближайший источник — в Балаклаве.

7 мая.
Остаемся целый день на месте. Купаемся, стираемся, идем в Балаклаву за едой и водой. На входе в Балаклаву есть источник. По-прежнему готовим на горелке. Балаклава — приятный туристический, немного средиземноморский городок с дорогими яхтами, но без адекватных пляжей.

8 мая.
Идем в Балаклаву. Оттуда четверо едут на такси в Севастополь, двое идут пешком через Николаевку. По дороге почти ничего красивого. Ж/д вокзал найти несложно: он находится рядом с бухтой и в самой низине (последние километры надо просто спускаться вниз). Рядом с ж/д вокзалом невозможно поменять деньги по нормальному курсу. В третий раз Севастополь кажется скучным городом. Уезжаем в центр, чтобы поменять деньги и зайти в Макдональдс (для меня это третья попытка). С большим удовольствием едим, понимаем, что Севастополь — не только унылый, но и местами очень красивый город. Возвращаемся обратно. Садимся в поезд.

9 мая.
В поезде +32. Мы и до поезда были потными и грязными, поэтому потеть и дальше было не так мерзко. В Москве такое ощущение, что погоды просто нет. Вышли из метро — и не чувствуется ни температуры, ни воздуха, ни ветра. А еще все зеленое, ухоженое, люди в необычных и совершенно нетуристических одеждах и дорогие машины на дорогах.

Главный вывод
Часто после походов или отпусков не хочется возвращаться в цивилизацию. Сейчас вышло наоборот — и отнюдь не потому, что мне хотелось поесть, принять душ или согреться. Жизнь в эти две недели была слишком легкой: ходишь, готовишь еду, ставишь тент. Без больших целей и больших побед становится скучно. Отсюда вывод: жить надо на полную мощность. И дома, и в походе.

На этот раз с двухнедельной щетиной я оказался злее, чем гладко выбритый:



Хотя в прошлый раз борода сделала меня только добрее.

20 избранных фотографий:









































А вот и все 187 фотографий