?

Log in

No account? Create an account

Андрюшкин ЖЖ

Подзаголовок

Entries by category: авто

Тест-драйв. Adidas MiCoach Pacer. Часть 2.
andrewkolpakov
Первая пробежка с MiCoach Pacer была 28 января.

Одна из первых тренировок после простуды, задача простая — побегать 6 км на пульсе ниже 150. Надеваю на себя все оборудование MiCoach, вдобавок цепляю iPod (интересно посмотреть, как он работает с музыкой), надеваю второй пульсометр Garmin (чтобы проконтролировать точность показаний Adidas) и часы Garmin.

Выглядит монструозно, как на в лаборатории ВНИИФКа



Плейер — MiCoach — наушники. Когда MiCoach что-то говорит, музыка приглушается.



Для того, чтобы получать рекомендации в наушник, планирую свою тренировку. Пишу про желаемую дистанцию в 6 километров, устанавливаю зоны пульса (моя зеленая зона попала в диапазон 133-150; мне подходит). Собственно, выхожу из дома и бегу.



— 6 kilometers in green zone. Begin workout. Speed up to green zone. Maintain green zone.

С одной стороны, похоже на тренера, бегущего рядом. С другой стороны, я полностью лишен какой-либо информации: ни времени, ни расстояния, ни скорости, ни пульса. Правда, в интересующий момент у прибора можно «спросить» все параметры.

— Workout time is twenty three minutes and thirty eight seconds. Your current pace is five minutes twenty three seconds per kilometer. Stride rate is one hundred and fifty eight strides per minute. Distance is three kilometers nine hundred and seventy two meters.

В общем, никакого instant feedback не получается.

— Battery low

Упс, у тренера садится батарейка. Я бегал при температуре около -20. Adidas сел, хотя iPod работал как ни в чем не бывало. Позже выяснилось, что я просто не зарядил Adidas, и он ни в чем не виноват.

После пяти километров:

— Workout saved. Goodbye.

MiCoach выключился окончательно. А я побежал дальше.

Прибегаю домой.

Я бегал по хорошо промеренной трассе. Получилось, что на каждый реальный километр датчик скорости насчитывал 870 метров. 13% — это ошибка, которая делает применение датчика бессмысленным. Однако, во-первых, я бежал по снегу, и, во-вторых, я не калибровал датчик. Откалибровать его можно, если после тренировки ввести истинную длину дистанции.

Подключаюсь, смотрю файлы статистики. Получаю довольно приятные графики. Сравниваю с Garmin-ом:



За исключением небольшого расхождения в начале, датчики пульса работали синхронно. Причем я не знаю, какой из них был более правильным. На вид и на ощупь датчик Адидаса приятнее.

Адидас умеет накладывать один график на другой (скорость на пульс, к примеру). В результате можно сравнить изменение скорости в зависимости от изменения частоты, или снижение скорости бега в конце длительной тренировки, несмотря на сохранение пульса.

Ну и, конечно, для меня здесь открываются новые возможности в виде просмотра скорости бега и частоты шага, ранее недоступные для гармина. В особенности интересна частота шага. Но real-time информации во время тренировки не хватает.

В следующий раз решаю надеть часы и пульсометр Garmin и датчик скорости и устройство Adidas.